Ili kuongeza uelewa na wasiwasi wa kimataifa kuhusu ugonjwa sugu wa figo, Jumuiya ya Kimataifa ya Nephrology na Shirikisho la Kimataifa la Wakfu wa Figo kwa pamoja wameanzisha uteuzi wa Alhamisi ya pili ya Machi kama Siku ya Figo Duniani tangu 2006. mnamo Machi 9, 2023 Ulimwengu waadhimisha Siku ya 18 ya Figo Duniani.Kauli mbiu ya Siku ya Figo mwaka huu ni “Afya ya Figo kwa Wote – Panga Kimbele na Usaidie Vikundi vilivyo katika Mazingira Hatarishi”.Inalenga kuboresha elimu ya afya na afya ya figo kwa wote.
1.Ni dalili zipi zinaonyesha kuwa kunaweza kuwa na matatizo ya figo?
Kupungua kwa mkojo: Wakati figo haiwezi kuondokana na maji ya ziada na chumvi, mkojo utapungua.
Edema ya kiungo: Wakati kiasi kikubwa cha maji taka katika mwili haiwezi kutolewa ndani ya mwili kwa kawaida, itasababisha uhifadhi wa maji ya mwili, na kisha kusababisha dalili za edema kwa digrii tofauti katika viungo vya mgonjwa.
Mabadiliko ya tabia ya mkojo: povu nzuri na mnene katika mkojo huongezeka, na rangi ya mkojo hubadilika.
Uchovu na udhaifu: uchovu, udhaifu, uchovu na athari nyingine mbaya, na kwa maendeleo ya ugonjwa huo, dalili hizo zitaongezeka hatua kwa hatua.
2.Unaweza kufanya nini kwa figo yako?
Kuishi mara kwa mara na kuondokana na tabia mbaya.Figo inaogopa sana mambo haya: chumvi nyingi, kuchelewa kulala na maambukizi yanaweza kuongeza mzigo wa kazi wa figo, kunywa maji mengi, kukojoa mara kwa mara, kupunguza kuzaliana kwa bakteria kwenye kibofu, na kulinda figo vizuri zaidi. na mazoezi;Kudhibiti kiwango cha sukari kwenye damu;Fuatilia shinikizo la damu yako;Kula chakula cha afya na kudumisha uzito;Kudumisha ulaji wa maji yenye afya;Ikiwa una sababu moja au zaidi ya hatari, tafadhali angalia utendaji wa figo zako haraka iwezekanavyo.
Katika suala hili, tuna bidhaa kadhaa zinazohusiana na kazi ya figo iliyopendekezwa kwako.
malighafi:https://www.mapperbio.com/raw-material/
kazi ya figo:https://www.mapperbio.com/renal-function-raw/
Bidhaa:B2-Microglbulin(B2-MG)
Cystatin C(Mizunguko C)
Neutrophil Gelatinase-Associated Lipocalin(NGAL)
Mikroalbumin ya Mkojo (MALB)
Muda wa posta: Mar-13-2023